Welteslapen

Leg jezelf lekker weg
en leg je wel te rusten.
Slaap je niet dan rust je toch
maar slaap je wel, véél beter nog,
dan zal je dubbel rusten.

Maar wil de slaap jou niet pakken
en de nacht pakt niet je hand.
Niet uitgerust raken,
steeds piekeren en zorgen maken,
en jij mocht niet mee naar dromenland….

Wat houdt je wakker,
waarom raak je de slaap toch zo kwijt?
Ontelbare reden,
omgekeerd tevreden,
ver van rustend, zorgt voor slapeloosheid.

Geen energie de volgende dag,
door het staren naar het plafond.
De nacht bracht je naar benee,
voor een warme kruidenthee
en terug in bed, hopend dat je slapen kon.

De reden van je zorgen, mag niet mee naar bed,
wel te slapen, morgen oplossen misschien?
Dát is mijn verlangen,
om de reden bij je kleding weg te hangen
en uitgeslapen het overdag helder te kunnen overzien.

Leg jezelf lekker weg
en leg je wel te slapen.
Slaap én rust,
is dubbel rust
en ’s morgens uitgeslapen.

Een goede nacht, slaap lekker,
is niet vanzelfsprekend weggelegd,
welterusten is de wens,
van mens tot mens.
“Ik wens jou welteslapen”, klinkt beter zogezegd.

Hiltje

Dit bericht werd geplaatst in Uncategorized. Bookmark de permalink .

20 reacties op Welteslapen

  1. gouweleeuw zegt:

    eenladenkastmetsnuisterijen daar wordt je toch blij van, slapeloze nacht daar heb ik wat op gevonden gewoon een nacht balsem op smeren en je slaapt als een roosje.

  2. Miek zegt:

    Blij met je nieuwe snuisterijtje! We hebben allemaal zo onze slapeloze nachten maar het moet niet allerdaags (of allernachts) worden. Ik heb tv op slaapkamer en kijk tot mijn ogen vanzelf dichtvallen…je hebt zelfs een zen-kanaal..daar slaap je heerlijk op! Zo heeft iedereen zijn trucjes en ik hoop dat jij gauw jouw trucje vindt!!!

    • gewoonhiltje zegt:

      En ik ben blij met jou en jouw reactie Miek. Weet je, daar kijk ik altijd naar uit. Leerzaam, tips, leuk en opbouwend. En/of een stukje van jezelf delen. Sowieso zoals jij in het leven staat, kan ik nog een hoop van leren. Als ik geweten had van die zen-zender had ik mijn tv op de slaapkamer niet weggedaan maar heb altijd je late warme soeppie tip nog. Komt goed, eens komen er weer betere nachten.
      Dankjewel voor jouw reactie en ik geef je er liefs bij en welteslapen knuff ❤😘

  3. Theo zegt:

    Mooi gedicht Hiltje, ik hoop dat je altijd lekker rust en slaapt en uitgerust wakker wordt.

  4. Selma Hoste zegt:

    Wat een mooi gedicht. Geschreven terwijl je niet kon slapen?
    En ik vind je opmerking briljant, ik ben ervoor! Ik wens je vannacht welteslapen!

    • gewoonhiltje zegt:

      Dankjewel voor je reactie Selma.
      “Slaap je niet dan rust je toch” zei mijn oma vroeger altijd. Daarna mijn moeder en ik zeg het ook weer vaak. Benieuwd of mijn kinderen het ook gaan zeggen. Welteslapen heb ik zelf verzonnen omdat ik dat logischer vind 😊 Ik slaap al lang slecht dus zo’n gedicht borrelde al een tijd. Ik wens iedereen welteslapen en jij ook Selma 😀

  5. marjanne56 zegt:

    Wat een overdenkingen over wel te rusten en wel te slapen. Ik gun het je. Wel een mooie blog is voort gekomen uit deze slapeloosheid en zorgen maken die je ’s nachts niet kunt oplossen.

    Niet slapen put je uit, terwijl je juist je energie nodig hebt om op te laden, jammer genoeg weet je dat.

    Sinds kort vertaal ik het zo;
    Als je een elektrische auto naast de oplaadpaal zet, kan die niet opgang komen en z’n kilometers maken, de stekker moet er echt in, anders doet tie niks de volgende dag.
    Voor elk type auto/accu is dat anders, daarna kunnen er kilometers worden afgelegd.. ..
    Tegenwind en file rijden bepaald mede de hoeveelheid kilometers die je kan rijden en niet zoals de fabrikant aangeeft.

    Ik gebruik sinds 2 jaar een halve slaaptablet om door te slapen en ik meld je hierbij dat mijn kwaliteit van leven mede daardoor is toegenomen. Totale ontspanning en opladen in de nacht. Slaap ’s middags zelden meer en heb zin om de dag te beginnen… en verlang soms weer naar m’n bed. Fijn hoor!

    Ik gun het je, deze verkwikkende nachtslaap… in schone lakens en een opgeschud dekbed waar je lekker in weg kunt kruipen. Welterusten! X

    • gewoonhiltje zegt:

      Dankjewel Marjanne voor jouw uitgebreide reactie en dat je jouw ervaring deelt. Leuk om te lezen.
      Mooi voorbeeld van die elektrische auto 🙂 Mijn overdenkingen van dit gedicht komen inderdaad uit voort door slechte nachten.
      “Slaap je niet dan rust je toch” zei mijn oma altijd. En voor 1 nacht klopt dat ook wel maar weken slecht slapen dan kom je toch echt rust en energie te kort. Welteslapen, verzon ik zelf en vind het een betere wens dan welterusten 🙂
      Fijn dat jij betere nachten hebt en doorslaapt. Inderdaad heerlijk om naar bed te gaan tussen het schone goed maar mijn bed en ik hebben geen goede verhouding op het moment en kan ik me niet lekker wegleggen. Komt vast wel weer goed dat we weer beter met elkaar op kunnen schieten 😉
      Lief jouw wensen, thanXxxx

  6. J.Voeten zegt:

    Wat mooi geschreven Hiltje,Welterusten is niet zo goed als welteslapen daar heb je helemaal gelijk in.Slaap je niet ,dan rust je ook niet uit en kan je na verloop van tijd ziek worden omdat het je weerstand aantast.Dus mooi geschreven, slapen gun je iedereen!

    • gewoonhiltje zegt:

      Dankjewel Jeanne 😀
      Ja een goede nachtrust gun je inderdaad iedereen. Over die weerstand zeg je juist. Ik denk dat ik daarom die heftige griep kreeg. Je raakt in een cirkel en wordt steeds vermoeider door weinig slaap.

  7. Annette zegt:

    Mooi spelen met woorden over rust en slaap. Voor veel denk ik ook herkenbaar. Er zijn cursussen voor om je zorgen met je kleding samen uit te trekken, maar zo’n gedicht is zo veel liever.

    • gewoonhiltje zegt:

      Dankjewel Annette 😀
      Helaas voor velen herkenbaar wat de reden ook is. Bijzonder zo’n cursus en wist niet dat die bestond.

      • Annette zegt:

        Helaas werken die voor veel ook niet. Heb er zelf gelukkig zelden last van, maar kan me voorstellen dat het echt een obstakel voor mensen kan worden. Het heeft ook direct invloed op je dagelijks leven.

  8. Wat mooi geschreven , misschien moet ik het maar een paar keer lezen, ga ik waarschijnlijk beter slapen

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s